Składniki:
- 2 puszki fasoli czerwonej
- 2 duże, zielone banany
- 4 jajka
- 3 łyżki oleju
- 2 łyżki kakao
- 4 łyżki ksylitolu
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Polewa:
- 3 łyżki masła
- 2 łyżki mleka
- 2 łyżki naturalnego kakao
- 1-2 łyżki ksylitolu
Fasolę bardzo dokładnie płuczemy ciepłą wodą na sitku, a następnie wszystkie składniki blendujemy na jednolitą, gładką masę. Pieczemy w temperaturze 180°C przez ok. 45-50 minut, bez termoobiegu, grzałki góra i dół. Ciasto studzimy.
Przygotowujemy polewę czekoladową: w rondelku rozpuszczamy masło, dodajemy mleko, ksylitol i kakao. Mieszamy do uzyskania gładkiej, błyszczącej masy. Polewamy przestudzone ciasto. Całość wstawiamy na 2 godziny do lodówki.
Smacznego życzy
Insulinka w kuchni
Komentarze
Prześlij komentarz